月子里能喝米酒吗?

    更新时间:2020-12-31 编辑: 来源:互联网

可以,但要少量!因为“月子米酒水”中含有多种酵素,可以将食物中热补的功能引爆出来,虽然产后须热补,但此热补并非太过刺激的热补,而是温和的热补,与直接以米酒来炖补的热补是不同的。古代传统医学认为,产妇在生孩子时气血大耗,阳液劳损,喝一些这样的滋养品可以补血行气,促进血脉流通,调养周身气血,避免产后身体气血两虚,出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适;同时,现代医学也证实,产后喝米酒可以帮助产妇避风寒,既可预防产后关节疼痛等诸多疾患,又能够通经活血,温补脾胃,可促进乳汁分泌。另外,《本草纲目》称米酒具有止痛去积,暖胃健脾,多唾温心,常饮皮肤润滑有光泽功能。最近,日本科学家还发现米酒中的一组酶抑制剂有增强记忆的作用。

米酒有驱寒、排湿、通络功效,可以下奶,瘦身,并对排恶露也有帮助。南方女性在月子期有和米酒的传统,预产期前家里会酿3大缸,月子期就靠米酒做菜做汤,一般不会直接饮用。直饮的话选择无酒精米酿最好,月子米酿已经通过熬煮把酒精蒸发掉了,营养价值更高更安全。

坐月子喝的米酒不是标明“米酒”的米酒。而是糯米酒。又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟,主要原料是糯米,酿制工艺简单,口味香甜醇美,乙醇含量极少,因此深受人们喜爱。

冲淡一点,当水喝。也容易下奶

南方是有喝米酒习惯,北方坐月子一定会吃月子米,比如御嘉禾米之类的品质好些的米你可以试试。

中国很大,各地说的月子酒有些差异。其中以福建的月子酒最有特色,在福建妇女生完孩子之后,都会用红曲酒(也称青红酒)来做月子酒。

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