经常吃五谷鱼粉对身体有好处吗？

五谷鱼粉看是用料讲究，杂粮配鱼也有营养。但是五谷杂粮原料是新产的还是陈旧多年无法考证，现在有的五谷杂粮礼品盒，外观包装华丽，里面都是多年陈旧杂粮，种胚早已失去活力，更谈不上丰富营养。

加工鱼粉的鱼是不是喂养了激素、抗生素更难断定。有多少防腐剂也不得而知。

现有700余万人的藏族人为啥不吃鱼？藏族人认为鱼是龙的子孙，吃有罪业，只能放生，不能杀生。

聪明人不要被表面包装和广告所迷惑，追求新奇食品，还是吃原生态五谷杂粮好，更可用〈五谷豆浆机〉自己在家做，选用优质原料，经常调换品种，加入营业丰富的大豆或花生，方便实用，放心健康。